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仕事が嫌で辞めたいと思っても、本当に転職してもいいのか判断に迷う人は多いのではないでしょうか。判断基準がわからないと、いざ辞めようと思っても躊躇してしまいますよね。私も会社を辞めたときは、本当に辞めていいのかと何度も自分に問いかけて悩みました。
そこでこの記事では、仕事を辞めてもいいのか迷ったときにするべきことと、辞めるときの判断基準を解説します。仕事を辞めても良い理由や状況を把握できれば、辞めるか辞めないかを判断しやすくなるでしょう。
仕事を辞めたい理由
仕事環境や仕事内容、労働条件など、仕事を辞めたい理由はさまざまです。会社や仕事に対して不満や不安を感じると、転職したほうがよいのだろうかと悩みますね。
仕事を辞めたいと感じる理由には、主に以下のようなものがあります。
- 給与が少ない
- 人間関係で悩んでいる
- 仕事への評価が低い
- 仕事内容に不満がある
- 残業が多い
- 休みが少ない
- 会社の将来性に不安がある
- 社風が合わない
どの理由でも、辞めたいと思ったまま仕事を続けていると、仕事へのモチベーションが上がらず、強いストレスを感じてしまいます。しかし、仕事を辞めるのは人生の大きな決断であり、収入やキャリアのことを考えると本当に辞めていいのか迷う場合が多いでしょう。
このまま仕事を続けるべきか辞めるべきか迷ったら、冷静に自分の状況を見つめることが大切です。そこで次章では、仕事を辞めるか迷うときにすべきことをご紹介します。
仕事を辞めるか迷うときにすべきこと
仕事を辞めたいとき、衝動的に辞めるのは得策ではありません。本当に辞めるべきか、自分の状況を冷静に見極める必要があります。
この章では、仕事を辞めるか迷うときにすべきことをご紹介します。決断したあとに後悔しないための重要なステップですので、仕事を辞めたくなったら、ここでご紹介することをぜひ試してみてください。
辞めたい理由の整理
まず、なぜ仕事を辞めたいのか、理由を書き出してみましょう。辞めたい理由を整理すれば、今の自分の状況や心理状態を冷静に分析できるからです。給与や待遇に不満があるのか、人間関係がうまくいっていないのか、仕事内容が自分に合わないのかなど、できる限り具体的に書き出します。
現状を冷静に分析することは、仕事を辞めるべきか判断するために必要なステップです。
今の会社の良いところを探す
今の会社の良いところを探してみるのもよいでしょう。辞めたいと感じているときに良いところを探すのは困難ですが、仕事を辞めるか判断するために会社を冷静に分析することが大切です。給与基準は低いが上司は自分を理解してくれる、労働条件は厳しいが成果を正当に評価してくれるなど、できる限り客観的に会社を見つめてみましょう。
会社の良いところが見つかれば、仕事を辞めずに続けられるか、辞めたい理由が今の会社で解決できるかを見極める基準になるでしょう。
自分で解決できるかを考える
辞めたい理由を整理したら、今の会社に在籍したまま解決できるかを考えます。
例えば、残業が多ければ業務の進め方を改善する余地があるのか、人間関係にストレスを感じているなら他部署へ異動することは可能かなど、解決方法があるかを検討してみましょう。
自分ひとりで解決するのが困難でも、上司に相談したり会社に働きかけたりして解決できる余地があれば、会社を辞める前に試してみるとよいでしょう。
転職すれば解決するか考える
会社が変われば解決するのかは、転職を決めるうえで重要な判断基準です。
給与基準や労働条件は転職すれば改善される可能性がある問題です。転職先を探す際に希望の条件を満たす会社を選ぶことで解決できます。
一方で、転職しても解決できない可能性もあります。例えば、人間関係は入社してみないと状況はわかりません。仕事内容や社風は、面接時に説明を受けても、入社して実際にやり始めると思っていたのと違うということもあります。
仕事を辞める前に、転職すれば解決できる問題なのかを、しっかりと見極めましょう。
仕事を辞めるときの判断基準
仕事を辞めたい理由はさまざまですが、会社を辞めるかどうかを判断する基準を知ることは大切です。
この章では、仕事を辞めても良い理由と辞めないほうが良い理由を解説します。
仕事を辞めても良い理由
仕事は続けたほうがよいという考え方もありますが、理由や状況によっては辞めたほうがよい場合があります。
例えば、以下のような状況の場合は、会社を辞めることを検討したほうがよいでしょう。
- いじめや不当な評価を受けている
- ストレスで心身に異常をきたしている
- 労働条件が悪く改善の余地がない
- 会社の経営に不安がある
- 社内の異動でキャリアアップができない
いじめやパワハラなど不当な扱いを受けている、仕事に対して正当に評価してもらえないなど、耐えがたいストレスで心身に異常をきたしている場合は、仕事を辞めても後悔する可能性は低いでしょう。長時間の残業や給与の未払いがあるなど、労働条件が悪く会社に訴えても改善されない場合も、会社を辞めて転職すれば解決する可能性があります。
会社の経営状態が不安定な場合は、将来の生活に不安を感じてしまうため、安心して働き続けられる会社への転職を積極的に考えてもよいでしょう。
また、社内でやりたい仕事ができなかったりキャリアアップが望めなかったりすると、仕事へのモチベーションが保てず、将来のキャリアプランに不安が出ます。転職してやりたい仕事をするという前向きな理由であれば現在勤めている会社を辞めても後悔しづらいはずです。
仕事を辞めないほうが良い理由
仕事を辞めても良い理由もあれば、辞めないほうが良い理由もあります。辞めないほうが良い理由の主なものは以下のとおりです。
- 明確な目的がない
- 漠然と働きたくない
- 今の会社から逃げたい
キャリアアップや待遇の改善など明確な目的がなく、なんとなく転職したいという理由の場合は、転職しても満足できない可能性があります。漠然と働きたくないという場合も、仕事を辞める以前に自分で解決できることがないか考えることをおすすめします。
とにかく今の会社から逃げたいという理由で辞めると、転職先でも前向きに仕事に取り組めず後悔するでしょう。仕事を辞める際には、明確に次の目標を持ち、モチベーションを保って転職するのが、仕事を辞めても後悔しないポイントです。
転職を検討してみよう
仕事を辞めるべきか迷って判断がつかないのならば、転職を検討してみるのもひとつの方法です。
自分で解決できない理由や切羽詰まった状況を転職により解決できるのならば、迷うことはありません。ストレスを感じながら今の仕事を我慢して行うより、転職して精神的な安定を保ちながらキャリアアップを目指すほうが、前向きに仕事に取り組めて仕事への満足度も上がるでしょう。
転職活動のために自己分析をすれば、自分が大切にしたい価値観や将来こうなりたいというビジョンが見えてくる場合もあります。やりたいことがはっきりとすれば、転職活動を有利に進めることも可能です。
また、転職活動を通して他の会社を見ることにより、今の会社を客観的に見つめ直せます。結果として、今の会社の良さを改めて理解し、仕事を辞めない選択をする可能性もあります。反対に、やっぱり他の会社のほうが自分のキャリアアップや価値観に合っていると思えば、転職に踏み切るとよいでしょう。
ただし、転職にもメリットとデメリットがあります。転職についてしっかりと理解することも大切です。
転職のメリットとデメリットは、以下の記事で詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてください。
まとめ
仕事を辞めたいと思う理由はさまざまです。
本当に辞めていいのか迷うときは、辞めたい理由や自分の置かれた状況を冷静に見つめる必要があります。自分の状況と会社を客観的に分析することにより、辞めても良いのか辞めないほうが良いのかを、判断する基準がわかります。
判断がつかない場合は、転職活動を行ってみるのもひとつの手段です。自己を分析し、将来へのビジョンが明確になれば、仕事を辞めるか判断する基準を持てます。迷ったり後悔したりしないように、客観的な分析と冷静な判断を行いましょう。
また、仕事に対してのモヤモヤを上手く言語化できないときは、他の人が悩んでいる事例を覗いてみるのもおすすめです。
リバティ―ワークスは仕事の悩みに向き合い、耐えない・我慢しない働き方を実現するメディアで、例えば下記のような記事が掲載されています。
参考記事：30代男性はスキルなしでも転職できる？社会人経験を活かした転職成功法
ぜひ参考にしてみてください！