いよいよ海開きのシーズンですね！
この記事では東三河各地の海開き情報と気をつけたい熱中症対策のポイントをまとめています。
海水浴とセットで楽しめる要素もご紹介しているので、ぜひお出かけの参考にしてください。
【田原市】白谷海水浴場
三河湾に面した白谷海岸にある海浜公園です。海水浴場を中心に芝生広場や遊具、隣接して陸上競技場を備えています。
泳ぎ疲れたらお隣の芝生公園で気分を変えてお弁当を広げたり、小さなお子様を遊具で遊ばせたりと、遊びの幅が広がるのも公園ならではの魅力です。
| 営業期間 | 2026年7月18日(土)〜8月23日(日) |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～16:00 |
| 駐車場 | 有料（普通車1日1000円、二輪車500円、マイクロバス2000円） |
| 設備 | 海水浴場、芝生広場、遊具、無料シャワー |
| 詳細 | 参考サイト |
おすすめ立ち寄りスポット
駐車場の向かい側にあるのが「かき氷専門店 六左ヱ門」！ 天然水氷を使ったふわふわの氷に、農家さんから直接仕入れたフルーツを使ったソースがかかっている絶品です。
営業日や定休日についてはInstagramをご参照ください。
| 営業時間 | 10:00〜17:00 |
|---|---|
| お問い合わせ | TEL:070-4096-8046 |
| https://www.instagram.com/rokuzaemon6/ |
【田原市】ココナッツビーチ伊良湖
https://www.taharakankou.gr.jp/spot/spot.php?search_category1=2&spot_id=76 より引用
伊良湖港に接する海岸にある、南国ムードいっぱいのビーチです。真っ白な砂浜と透明度の高いきれいな水が人気。遠浅の白い砂浜が広がっており、小さなお子様と一緒でも波打ち際で安心して遊ばせることができます。夕陽の美しさにも定評があります。
| 営業期間 | 2026年7月11日(土)〜8月31日(月) ※定休日なし |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00～16:00（監視員がいる時間帯） |
| 駐車場 | 1,000円（期間中のみ） |
| 設備 | 温水シャワー 200円/3分 |
| 詳細 | 参考サイト |
おすすめ立ち寄りスポット
海上にあるウォーターパークでは愛知県内最大級！42m×24mの巨大ウォーターパークがココナッツビーチ伊良湖に登場します。
WEBチケットの事前購入などについては詳細ページからご確認ください。
| 営業期間 | 2026年7月18日（土）～8月30日（日） |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～16:00（最終受付 14:45） ※1回45分・完全入れ替え制となります （各回00分スタート、12:00台は受付のみ） |
| 詳細 | 参考サイト |
【田原市】仁崎海水浴場
https://www.taharakankou.gr.jp/spot/spot.php?search_category1=2&spot_id=14 より引用
青い松並木、白い砂浜、波穏やかな三河湾に面した海水浴場です。「日本の水浴場88選」にも選定されました。シーズン中はキャンプやBBQなどもでき、若い方から家族連れまで幅広く楽しむことができます。
| 営業期間 | 7月11日（土）～9月27日（日）の土日祝および8月13日（木）～8月15日（土） |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～16:00（定休日：お盆以外の平日） |
| 駐車場 | 有料（普通車1日800円） |
| 設備 | 温水シャワー 100円/3分、BBQ施設・備品貸出あり |
| 詳細 | 参考サイト |
おすすめ立ち寄りスポット
【蒲郡市】西浦温泉パームビーチ
https://www.gamagori.jp/spot/849 より引用
1999年に砂浜を整備し、リニューアルオープンしました。海水浴と温泉をセットで楽しめるのが魅力です。期間中は様々なイベントも開催されます。
| 営業期間 | 7月1日(水)〜8月31日(月) |
|---|---|
| 営業時間 | 09:30～16:30（週末） |
| 駐車場 | あり（300台） |
| 設備 | 温水シャワー（有料） |
| 詳細 | 参考サイト |
おすすめ立ち寄りスポット
【蒲郡市】三河大島東浜海水浴場
https://www.gamagori.jp/spot/760 より引用
蒲郡の沖合3kmに浮かぶ、愛知県で唯一海水浴ができる無人島です。蒲郡や渥美半島を眺めながらリゾート気分を満喫できます。幅50m・長さ200mのビーチには、温水シャワーや海の家も完備。全島を熱帯樹林が覆い、トロピカルムード満点です。
| 営業期間 | 7月18日(土)～8月19日(work) |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～17:00（期間：7/15～8/20、定休日：7/17） |
| 駐車場 | なし（渡船料往復 大人1,800円、小人900円） |
| 設備 | 温水シャワー、海の家 |
| 詳細 | 公式サイト |
おすすめ立ち寄りスポット
気をつけたい！海での熱中症対策
海水浴場は日差しを遮るものが少ないため、事前の準備とこまめなケアが重要です。以下の対策を心がけ、安全に楽しみましょう。少しでも異変を感じたら、すぐに涼しい場所へ移動し、無理をせず休憩してください。
水の中にいれば大丈夫と油断するのは要注意！熱中症の症状は小さな違和感からだんだんとひどくなる事があり、急に歩けなくなったり意識を失うケースもあります。
周囲の人の調子が悪くなった場合はすぐに手当を行い、監視員などに連絡をしましょう。また、そうなる前にしっかり対策をしておくのが大切です。
水分と塩分の補給
のどが渇く「前」に補給することが が大切！ 水やお茶、スポーツドリンクでこまめに水分を補給しましょう。あわせて塩分も適度に摂ることが大切です。
日差し対策
帽子や日傘を活用し、直射日光を避けましょう。フード付きのラッシュガードなど水陸両方で使える遮光率の高いアイテムも便利です。
冷却アイテムの活用
氷のうや冷却タオルなどを活用して体温上昇を防ぎましょう。水辺での使用になるので、電動式の扇風機や冷却グッズは避けた方がいいでしょう。
まとめ
東三河には魅力的な海水浴場が多く、夏のアクティビティに最適！
今回ご紹介した各スポットの営業期間や設備をチェックして、ぜひお出かけしてみてください。
また、海辺でのレジャーでは熱中症のリスクが伴います。水分・塩分補給、日差し対策を徹底し、安全第一で楽しい夏の思い出を作りましょう！